Kennen Sie ein beklemmendes Gefühl, wenn Sie nachts durch dunkle Gassen gehen? Was tun wenn sich plötzlich jemand in den Weg stellt und sie angegriffen werden?
Davon laufen? Oder wirkungsvoll verteidigen?
Das Davonlaufen wäre sicher oft die beste Lösung, ist jedoch nur in den wenigsten Fällen möglich. Davonlaufen ist nicht immer möglich, körperliche Gegenwehr muss geübt werden.
Deshalb sollte man sich gerade als Frau in der heutigen Zeit wirkungsvoll verteidigen können.
Wir zeigen Ihnen klar auf, dass Selbstverteidigung aus den Elementen Vorbeugung (Prävention), Selbstbehauptung und auch aus entschiedener körperlicher Gegenwehr besteht.
Wer nur Teile davon anpreist, ist ein Scharlatan und vermittelt Frauen falsche Sicherheit. Dies geschieht seit einigen Jahren bei manchen Volksbildungseinrichtungen (aus Unkenntnis), aber auch in
diversen "Studios" und ähnlichen "Bei uns bekommst du alles" Einrichtungen.
Die Sportschule Mayer lehrt seit über 30 Jahren "ausschließlich" Selbstverteidigung, das aber richtig.
Interessiert an wirkungsvoller Selbstverteidigung? Melden sie sich per Telefon, E-Mail oder kommen sie einfach während unserer Trainingszeiten vorbei.